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運動ねぇ〜

最近はまったくやってませんね┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ~

平日に何かする時間ある人がうらやましいですよ。

でも

こっそり

本当にこっそりと

そして

ひっそりと

腹筋、背筋は寝る前に30回


いや20回


すみません

やってません(^-^;


ですが

あまり太らない体質のようで

「筋肉質だから生活代謝が高いんだよ」って

言われてます。

でも最近は「マッチョ」ってモテないでしょ

トホホっt(;ω;)



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